Pattanásos bőr esetén napi 2–3 evőkanál természetes kókuszolaj fogyasztása hatásos ellenszernek bizonyul. Használhatjuk salátaolajok, kakaó, tejeskávé, kásák, édességek és egyéb éteek ízestésére is.
A kókuszolaj külsőleg is megakadályozza a gyulladások kialakulását, mivel antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik.
Kenjük be arcunkat egy kiskanálnyi kókuszolajjal alapos tisztítás után, majd lágyan maszírozzuk be a problémás területeken. Maradjunk így 15-20 percig, majd egy meleg-hideg arcfürdővel mossuk le a felesleges zsírt bőrünkről. Itassuk fel a vizet. Nem kell jobban lemosni a kókuszolajat, hiszen akkor az általa képzett védőréteget mosnánk le bőrünkről!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése